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今月のお悩み夜中トイレに起きる『夜中にトイレに起きる』


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夜、トイレに起きる回数が多くなって何度も目が覚める。頻尿は病気なのか?も心配。
少しでも解消する方法を教えてほしい。


『夜にトイレに起きる』というのは決して珍しいことではなく、高齢者・シニアから当スタッフもよく耳にしております。1日の疲れを取る為にも、睡眠は重要ですよね。
朝まで、ぐっすり眠れないのは、大きな悩みです。夜中に、2回以上トイレに起きる状態を「夜間頻尿」といいいます。
この「夜間頻尿」の原因はいくつかあるそうです。

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高齢者
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